Старша донька 45-го президента США Дональда Трампа Іванка розкрила свої фітнес-секрети, які підтримують її в чудовій фізичній формі. Відповідне відео вона опублікувала 23 жовтня на своїй сторінці в Instagram.
Іванка розповіла шанувальникам про свою програму фітнес-тренувань і поділилася п’ятьма вправами, продемонструвавши присідання зі штангою, станова тяга, тяга TRX, тяга верхнього блоку та випадки з резинкою. Вона навіть вказала ваги, які використовувала, і кількість повторень для кожної вправи.
Дочка Трампа в ніжно-блакитному облягаючому спортивному костюмі відточувала кожен рух як професіонал під ритм пісні Megan Thee Stallion "Mamushi". Іванка детально розповіла про своє спортивне життя в підписі до фото, зазначивши, що вона кардинально змінила своє життя після того, як замінила звичайні кардіо- та йога-заняття на силові тренування та силові навантаження. Вона також поділилася, що їй подобається розважатися, займаючись різними видами активного відпочинку, такими як пішохідні походи, вейксерфінг і теніс.
"Як і багато жінок, я спочатку зосереджувалася на кардіо, йозі та пілатесі. З того часу, як переїхала в Майамі, я переключилася на тренування з важкої атлетики… це допомогло мені накачати м’язи і змінити своє тіло так, як я не уявляла", — поділилася Іванка.
Дивлячись на її струнку фігуру, наполегливі заняття спортом приносять плоди, а шанувальники в коментарях дякують за те, що вона ділиться своїми секретами.
Раніше, 20 вересня, пластичні хірурги розповіли, що донька Дональда Трампа могла змінити у своїй зовнішності.